صحتك

تتسبب أمراض الشرايين التاجية في حدوث النوبة القلبية، الذبحة الصدرية، وعدد كثير من حالات عجز القلب إضافة إلى الوفاة المفاجئة. ولأن هذه الأمراض الأخيرة أضحت منتشرة في الولايات المتحدة حاليا، فإن الكثير من الناس يفترضون أن أمراض الشرايين التاجية هي نتيجة محتمة للتركيبة البيولوجية للإنسان، خصوصا للرجال.

من بين عشرات الأوراق التي تمت مناقشتها بالاجتماع، فرضت بعض الأبحاث نفسها على طاولة المناقشات نظرا لأهميتها الفائقة، من ضمنها ما قدمته الدكتورة فيفيان ريتنبرغ، زميلة وحدة الإخصاب المساعد في مستشفى غاي وسانت توماس بلندن، التي أشارت فيها إلى أن نسبة حدوث الإجهاض تتضاعف مرتين في السيدات البدينات ممن يخضعن

عندما أحاول السباحة في مسبح خارجي في أحد النوادي الساحلية، أشهق بقوة، ويصيبني الدوار، وأشعر بالدوخة، ولذا أخرج من المسبح. وقد قرأت مقالة قبل أعوام عديدة تشير إلى أن لدى بعض الناس حساسية شديدة للماء البارد، وقد تحدث لديهم نوبات قلبية بسبب غطسهم في الماء البارد. هل ذلك صحيح؟ درجات الحرارة المنخفضة بمقدورها

بغض النظر عما أقوم به، وعلى الرغم من أن طفلي يستيقظ عند بزوغ الفجر منذ ما يزيد على عام، فإنني لم أستطع حتى الآن تغيير نفسي كي أكون أكثر نشاطا في فترة الصباح. لا أستطيع، بكل بساطة، النوم قبل منتصف الليل، لذلك أقوم بتأدية عملي وتسديد الفواتير، مشاهدة إعادة برامج تلفزيون الواقع حتى ساعات متأخرة من الليل

كل شهر، أدخل في مواجهة وحش، وأعمد إلى إعداد نفسي من خلال الاعتماد على نظام غذائي صحي وبعض الأقراص الطبية، لكن سرعان ما يطرأ تحول على شخصيتي ويبدو الأمر أشبه بزر تشغيل تم الضغط عليه ليبدأ العمل على امتداد دورة الحيض التي تمتد لثلاثة أسابيع. وإذا كانت غالبية النساء يتعرضن لانتفاخ بعض الشيء في البطن ويصبحن

أثبتت الإحصاءات العالمية أن عدد المصابين بالإمساك في تزايد مستمر، ويرجع الباحثون ذلك إلى ارتباط الإمساك بالكثير من العادات الغذائية والصحية السيئة التي ارتبطت بالمدنية الحديثة، مثل انخفاض نسبة الألياف النباتية في الغذاء اليومي وارتفاع معدلات استهلاك الوجبات السريعة الجاهزة وإهمال المائدة المنزلية، بالإضافة

الكثير من المؤثرات باستطاعتها تغيير شكل ورائحة البول، وقد يثير بعضها القلق. وفي العادة فإن الفرد المتوسط يفرز 6 أكواب ونصف الكوب في اليوم تقريبا من البول خلال ما بين 4 و8 مرات من ذهابه إلى دورة المياه. ولأن عملية التبول هذه روتينية، فإن الكثير من الناس لا يلتفتون إلى محتوى البول - إلا إذا ظهر أن رائحته

تتعدد أمراض سوء التغذية، لا بسبب نقص الغذاء، الذي يظهر في المناطق الفقيرة، وفي الأسر محدودة الدخل في كثير من بلاد العالم فحسب، بل نتيجة لعدم استهلاك بعض العناصر المهمة للجسم. وقد يظهر هذا جليا لدى الأطفال، نتيجة لسرعة نمو الجسم، وارتفاع الحاجة إلى بعض العناصر والمعادن في هذه السن. وقد يظهر أيضا في ظل

أثارت دراسة أميركية نشرت أخيرا بدورية علمية متخصصة هلعا وقلقا في الأوساط العلمية والإعلامية، حيث تناولت بحثا استمر لنحو خمسة أعوام بناء على ما سبق أن أثارته إحدى الطبيبات عام 2005 في ملاحظتها إبان عملها في منطقة شرق أفريقيا، من «استعارة» بعض مدمني الهيروين لجرعات من دماء مدمنين آخرين للتغلب على الأعراض

إن تقديم العلاج الجيد مع توفير أقصى راحة نفسيةلمريض الأسنان دون الشعور بالألم أو حتى التفكير به، هو هدف يسعى إليه كثير من أطباء الأسنان في العصر الحديث، ولذلك نجد أن عيادات الأسنان الخاصة تتسابق في إعلاناتها على رفع شعار «من دون ألم»، وذلك لاستقطاب أكبر عدد ممكن من المرضى. ومازال الكثيرون يتأزمون

الاكتئاب مع الضعف الجنسي.. يهددان القلب * نشرت «دورية الطب الجنسي» Sexual Medicine في عدد يوليو (تموز) الحالي بحثا إيطاليا يفيد بأن وجود مظاهر اكتئابية بين الرجال الذين يعانون من مشكلات تتعلق بضعف الانتصاب يزيد من مخاطر التعرض لمشكلات عظمى بالجهاز الدوري مثل الذبحات الصدرية والسكتات القلبية. وأشارت

حماية الأطفال من الشمس * طبقة البشرة لدى جلد الطفل هي طبقة طرية وغضة وحساسة جدا، ومن السهل جدا أن تتعرض بشرة جلد الطفل للتهتك والتهيج بفعل العوامل الفيزيائية التي يتعرض لها الطفل في حياته اليومية. وعلى وجه الخصوص فإن بشرة الطفل تحتاج، أكثر من بشرة جلد الأشخاص البالغين، إلى الحماية من التأثيرات الحارقة

تدخين الوالدين يؤثر على صحة أطفالهما * يخطئ بعض الآباء والأمهات في تعريض أطفالهم للمشاكل الصحية المختلفة بإصرارهم على ممارسة التدخين بجوار أطفالهم الصغار حتى أثناء حملهم ومداعبتهم، بالرغم لما يتعرض له المدخنون من هجوم عبر وسائل الإعلام المختلفة، لا بسبب تعريض صحتهم للخطر فقط، إنما للمخاطر الصحية الخطيرة

إزالة القلق ومعالجته واستقبال الحياة بروح «صحية» عالية، أمر حيوي وضروري.. ذلك ما تقوله صراحة نتائج الدراسة الهولندية المسماة «دراسة القلب والروح» Heart and Soul Study. وتشير الدراسة إلى أن الحالة الصحية المستقبلية لا تبدو جيدة لأولئك الذين لديهم حالة القلق النفسي ويعانون في الوقت نفسه من مرض القلب. ووجدت